Vesterport Fysioterapi

Coaching

Coaching handler om at hjælpe dig der, hvor du er i dit liv lige nu, om hvor du gerne vil hen og hvordan du gør det.

 

Coaching er en ligeværdig og motiverende samtale, hvor du får hjælp til at komme i mål med det, du ønsker at opnå. Det kan være, at du allerede har et helt konkret mål eller måske har du brug for hjælp til at definere, hvad det er, du gerne vil arbejde med.

Sammen med din coach finder du (blandt andet) ind til, hvad det vil give dig at nå dit mål, hvad dine forhindringer er og hvad der skal til for, at du kommer i mål.

Et coaching-forløb stiller ganske enkelt skarpt på dit potentiale og dine ressourcer, og hjælper dig med at finde årsagen til det, der holder dig tilbage fra at blive lige nøjagtigt den udgave af dig selv, du aller helst vil være.

Få fx hjælp til at:

  • Optimere dit mindset
  • Træffe en vigtig beslutning
  • Afklare og prioritere dine værdier
  • Forstå og arbejde med dine relationer
  • Opnå personlig og/eller faglig udvikling
  • Finde motivationen til at fastholde en sund livsstil

Du bestemmer målet for vores sessioner, og alt hvad der tales om er naturligvis 100% fortroligt.

Du behøver ikke at stå midt i en livskrise for at få gavn af coaching. Til gengæld kan du få hjælp til at fjerne tvivl og skabe klarhed, så du bliver i stand til at acceptere og handle på dit mål.

Find den coach, der passer til dig

Hos Vesterport Fysioterapi har vi to coaches tilknyttet, som hver især tilbyder både enkelt sessioner og længere forløb afhængigt af dit behov og fokus.

Klik på billederne nedenfor eller læs mere om Martin Jensby og Benedicte de la Cour her.

Book tid

Benedicte de la Cour

Martin Jensby