Vesterport Fysioterapi
Massage/sportsmassage Randers
Massage i Randers C
Massage og sportsmassage virker generelt afslappende og afspændende på muskulaturen og er godt til behandling af smerter, spændinger, hævelser og skader i muskler og bindevæv. Problemer i bevægeapparatet kan ofte give spændinger og smerter i den omkringliggende muskulatur.
Massage og sportsmassage virker aktiverende på blodkredsløbet. Huden bliver varm, når kapillærerne i hud og muskler åbner sig. Det giver en bedre gennemstrømning i vævet og dermed en udrensning af affaldsstoffer. Det er forklaringen på, hvorfor massage/sportsmassage forbedrer kroppens evne til at restituere efter belastning og ligeledes forebygger ømhed.
Sportsmassage i Randers C
Sportsmassage kan med planlægning vise sig at være præstationsfremmende. En længerevarende træningsperiode sætter sig ofte i kroppens muskulatur i form af affaldsstoffer. Sportsmassage/massage løsner og frigør musklerne for affaldsstoffer. Blodtilførslen og muskelfibrenes spændstighed optimeres, og det kan påvirke din ydeevne og udholdenhed positivt.
Derfor har du godt af massage.
- Massage øger blodgennemstrømningen i muskler og væv.
- Forbedrer kredsløb og fordøjelse
- Giver større bevægelighed i leddene
- Massage øger kropsbevidsthed.
- Skaber bedre balance i nervesystemet.
- Massage forbedrer restitution.
- Dæmper stress, angst og depression
- Forbedrer lymfecirkulation
- Mindsker risiko for overbelastningsskader.
- Hjælper på koncentrationsbesvær, ro, puls og blodtryk
- Massage nedsætter kroniske smerter (spændingshovedpine, lændesmerter.)
- Book tid i klinikken i Randers C for massage/sportsmassage:
